پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: سبزیجات پخته
هایی اعم از سیب و موز سبزیجات پخته و ماست...
کد خبر: ۵۰۶۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۷


گوشت های چرب و جایگزینی با سبزیجات پخته کنار گذاشتن...
کد خبر: ۴۹۸۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۰


یک تکه گوشت بوقلمون بدون چربی ناهار یک سیب سبزیجات... پخته به جز سیب زمینی و ۲۰۰ گرم تن ماهی... تخم مرغ پخته و یک برش نان سبوس دار ناهار... پخته و قهوه و چای بدون شکر با لیمو یا...
کد خبر: ۴۴۵۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۲۷


سبزیجات پخته به جز سیب زمینی و ۲۰۰ گرم تن... یک تخم مرغ پخته و یک برش نان سبوس دار... گوشت پخته و قهوه و چای بدون شکر با لیمو...
کد خبر: ۴۴۴۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۲۶


عدد بیسکوئیت - سبزیجات و میوه های خام یک میوه... مرغ - مقدار کافی و دلخواه سبزیجات پخته تازه کنسرو... نوع فعالیت - سوپ سبزیجات - میوه های پخته بدون...
کد خبر: ۴۳۸۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۲۲


شود معمولاً میوه ها و سبزیجات پخته توسط این افراد... غذاهای غنی از فیبر نظیر میوه ها سبزیجات غلات سبوس...
کد خبر: ۴۳۵۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۱۹


مثل سبزیجات با گلوکز پایین و مقادیر کم پروتیین شما... سبزیجات هر گونه سبزیجات کم گلوکز بدون محدودیت جوانه های... گوجه فرنگی کاهو سبزیجات سالادی و عصاره سم زدا "... تا 4 فنجان روزانه نکته از سبزیجات گفته شده هرچه...
کد خبر: ۴۲۷۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۱۲


در عین پختن سبزیجات ارزش غذایی آنها را حفظ کرد...
ارزش غذایی سبزیجات باید خام مصرف شوند اما ما بر... این عقیده هستیم که می توان در عین پختن سبزیجات... به حداقل رساند _ سبزیجات پخته شده باعث حفظ سلامتی... از سبزیجات پختن حصول ماده مغذی را افزایش می دهد...
کد خبر: ۴۲۶۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۱۲


ارزش غذایی سبزیجات باید خام مصرف شوند اما ما بر... این عقیده هستیم که می توان در عین پختن سبزیجات...
_ سبزیجات پخته شده باعث حفظ سلامتی بدن به مدت... طولانی تر می گردند _ در تعدادی از سبزیجات پختن... از سبزیجات پختن سبب افزایش تنوع مواد مغذی می شود... که در فرآیند هضم آزاد می شوند پیازی که پخته...
کد خبر: ۴۲۱۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۰۸


مهتاب کرامتی:
شود اکثرا یا سبزیجات پخته می خوریم یاسالاد یا حتی... نخوردن و سبزیجات را به صورت سالم خوردن نه سرخ...
کد خبر: ۴۱۴۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۰۲


زمینی سرخ شده سبزیجات بهترین انتخاب - سبزیجات تازه خام... سبزیجات یخ زده کمی بخارپز شده - سبزیجات کنسروی کم... نمک - کاهو سبزیجات سبز اسفناج بدترین انتخاب - کنسرو... شور سبزیجات - سبزیجات پخته شده با کره پنیر یا...
کد خبر: ۴۰۸۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۲۶


شیر بپرهیزید و مصرف میوه و سبزیجات پخته را افزایش...
کد خبر: ۳۸۲۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۰۱


مبتلایان به ام‌اس و ضرورت داشتن یک تغذیه سالم؛
پخته یا نصف لیوان ماکارونی پخته یا نصف لیوان بلغور... یا جو پخته یا یک سیب زمینی کوچک پخته بسته... گروه سبزی هر سهم سبزیجات شامل یکی از موارد زیر... و گوجه فرنگی یا نصف فنجان سبزی پخته مثل کدو...
کد خبر: ۳۶۰۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۱۰


ها سبزیجات پخته شده و غلات کامل می توانند انتخاب... گوشت مرغ ماهی لبنیات کم چرب و حبوبات کاملا پخته... های پخته شده می تواند کمک کننده باشد زنجبیل را...
کد خبر: ۳۱۷۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۳۰


سبزیجات باشد و در طی روز نیز از آب و... چرب مانند مرغ و ماهی غذاهای آب پز و سبزیجات... پخته استفاده شود تا دستگاه گوارش کم کم به شرایط...
کد خبر: ۲۹۴۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۰۶


علوم پزشکی تهران اظهار داشت مصرف انواع سبزیجات و میوه... از سبزیجات پخته در وعده سحری را توصیه نمود و... افزود مصرف کدو هویج و سایر سبزیجات به صورت پخته...
کد خبر: ۲۷۳۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۱۶


با مصرف سبزیجات تازه در وعده های شام و سحری... حتی رژیمی باشد و از یک تکه مرغ و سبزیجات... پخته استفاده شود این کارشناس تغذیه اظهار کرد یک ساعت... شامل میوه و سبزیجات است را صرف کرد نصیری یادآور...
کد خبر: ۲۵۸۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۰۳


خواب را مصرف کرد که شامل میوه سبزیجات تازه و... دارد وی غذاهای حاوی سبزیجات پخته و حبوبات انواع آش...
کد خبر: ۲۵۶۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۰۱


5 سروینگ سبزیجات می باشد هر سروینگ یا واحد معادل... یک لیوان سبزیجات خام یا نصف لیوان سبزیجات پخته است...
کد خبر: ۲۴۵۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۲۰


تامین کند مایعاتی مانند آبمیوه ها و یا آب سبزیجات... برنج خوب پخته و نرم شده از گزینه های مناسب... خوبی انجام دهند البته می توان سبزیجات دلخواه خود را... پخته و به صورت پوره درآورد و میل نمود سوپ...
کد خبر: ۲۲۷۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۲/۳۰


آخرین اخبار